Awas Kebiasaan Mengunyah Es Batu Memicu Banyak Resiko

Rasa dingin pada es batu tidak menjadikan halangan bagi seseorang untuk mengunyahnya. Apalagi saat siang hari ketika udara terasa panas, hampir semua orang menginginkan berbagai sajian yang terbuat dari es batu. Saat mengunyah es batu menjadi kegemaran, maka orang tersebut bisa dikatakan telah mengalami gangguan yang disebut dengan nama pagophagia.

resiko mengunyah es batu

Beberapa orang berdalih, mengunyah es batu dapat menghilangkan rasa males atau bosan. Ada juga yang mengatakan bahwa mengunyah es batu dapat mengusir rasa kering pada mulut. Hal yang sering diabaikan bagi seseorang yang terkena pagophagia ( penggemar mengunyah es batu ) adalah akan efek buruk yang akan menimpanya salah satunya adalah merusak kesehatan gigi manusia.

Keseringan mengunyah es batu dapat merusak gigi. Hal ini dapat memengaruhi email gigi dan memicu masalah yang serius pada jangka panjangnya. Selain berakibat fatal pada gigi manusia, kebiasaan mengunyah es batu juga dapat menghilangkan nafsu makan pada seseorang serta dapat menyebabkan seseorang kekurang gizi. Saat seseorang kehilangan nafsu makan dan kekurangan gizi maka sebara otomatis tubuh akan menjadi lemas atau mudah loyo.

Lantas bagaimanakah dengan seseorang yang berusaha menghilangkan dehidrasi ataupun rasa mual dengan cara mengunyah es batu ? jika demikian, sebaiknya cara tersebut anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter mengingat terdapat efek yang buruk bagi tubuh manusia.

Hal demikian juga berlaku bagi pelaku diet dengan cara mengkonsumsi es batu sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter sebab meskipun cara tersebut cukup efektif karena dengan melakukanya anda akan kehilangan nafsu makan yang lebih, namun cara diet tersebut ternyata banyak memicu efek buruk bagi tubuh ataupun gigi anda. anjuran saya sebaiknya pilih cara diet yang lain yang tidak memiliki efek buruk bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat !

Jangan lupa bagikan artikel ini melalui Facebook, Twitter ataupun media sosial lainnya

Awas Kebiasaan Mengunyah Es Batu Memicu Banyak Resiko | Nazla Nadia | 4.5